过度疲劳易致早泄早泄的5个常见误区要清楚

早泄一般指姓生活中男性在阴茎勃起后，未进入阴道之前，或刚刚进入尚未抽动时便发生射精动作，导致男性早泄的原因有很多。

男性早泄的身心因素解读

心理性早泄病因

1、性生活缺乏：如果男性朋友性生活的次数过少，性生活出现强烈的性兴奋时就难免出现提早射精。

2、心理压力过大：如果男性长期焦虑、抑郁、懊悔等，这种情绪就很可能影响男性的性能力而出现早泄。

3、过度疲劳：现代男性肩负家庭和社会建设者的多重角色，肩负的责任重，身心疲惫难免影响到生理功能，所以过度劳累的男性更容易患上早泄。

4、长期手淫及纵欲：男性手淫时候由于怕人察觉，心情紧张，力求快速射精，如果长期频繁手淫就会不知不觉成了习惯性早泄，而没有节制的频繁性生活也会对生殖器官造成不少的伤害而引起早泄。

器质性早泄病因：

1、体质差异：专家介绍说，早泄的男性的阴茎海绵体肌的反射通常会比正常人快，其射精中枢兴奋性高，射精阈值低，容易兴奋。

2、生殖系统疾病：男性射精中枢的兴奋性会因尿道炎、前列腺炎、精囊炎等炎症的刺激而降低，进而引起早泄；包皮系带过短会造成男性在性生活中过分牵引也会引起早泄。

关于早泄的5个常见误区

第一，心理调理可治早泄。

在性生活时，心里紧张、焦虑等以及生活工作中压力过大的心理压力，也会导致早泄，偶尔一两次还算正常，但如果长期处于早泄状况就是存在一定的病因了。所以所谓心理调理仅限于情绪原因造成的暂时性早泄，同样达不到治疗效果。

第二，意念控制射精。

这种方法是将血肉有情的人当做机器，练习一种意念欺骗大脑的方式。表面看延长了性爱时间，然而此法不但对治疗早泄无任何帮助，反而使膨胀不泄的精液时时压迫前列腺。偶然用之，无伤大雅，如频繁使用此法，则容易导致前列腺疾病。

第三，麻痹龟头能治早泄。

为了延长性爱时间，在龟头涂抹麻痹药物，虽减少了敏感程度，却毫无快感可言，失去了性爱的真谛，还不如吃点中药绅斯挺调理下呢。同时药物被龟头吸收，有可能导致龟头麻木，龟头炎，龟头癌等，到头来断送了终身幸福。

第四，盲目使用西药。

西药只有阳亢兴奋的催情作用，绝无滋水制火，收摄精关的固本功能。服的越多，反而会虚火越旺，肾水越少，肾水少更不足以制虚火，更不能固摄精关，以致龟头稍有刺激，更易射精，同时盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而容易导致其他疾病。

第五，饮食调理可治早泄。

不少早泄的朋友热衷于饮食一些壮阳固精的食物，期待以饮食调理来治疗早泄。但事实上，这类食物虽然多含有锌元素，是精液和性激素的重要组成成份，却根本达不到治疗效果，只能满足一种心理安慰罢了，或者作为辅助的治疗作用。一般来说，情况严重的话，食疗是肯定不行的。情况轻微的话，食疗还是可以起到一定的作用的。